El ex campeón del peso pluma de la UFC Alexander Volkanovski declaró que le costó mucho ganar peso antes de su primer combate contra el titular del peso ligero Islam Makhachev.
"¿Sabes lo que he aprendido? El entrenamiento con pesas es una nimiedad comparado con ganar masa muscular. En la preparación para Makhachev, comí tanto..... Nunca pensé que estaría llorando por comer en exceso.
Comía entre 4.000 y 5.000 calorías al día. La mayoría eran alimentos sanos: proteínas y carbohidratos. Fue una auténtica pesadilla", cuenta Volkanovski en su canal de YouTube.
Recordemos que el año pasado Makhachev y Volkanovski se enfrentaron dos veces en el octágono, y en ambas ganó el ruso.
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