«Я не особливо вірю в кардіо, якщо ти боєць. Я вірю в ефективність. Навіть якщо ти в кращій фізичній формі, ніж я, але я дію ефективніше — ти втомишся раніше за мене. Якщо ти спортсмен — ефективність повинна бути твоєю головною метою. Потрібно робити акцент на навички, техніку і ефективність», — сказав Сен-П'єр в інтерв'ю Томасу Делауеру.
Сент-П'єр не вважає тренування кардіо ефективними
Олександр Орманжі
17 квітня 2026 р. 16:21
Теги
Поділитися