(function() { var w = window, d = document, protocol =/https/i.test(w.location.protocol) ? 'https:' : 'https:', aml = typeof admixerML !== 'undefined' ? admixerML : { }; aml.fn = aml.fn || []; aml.invPath = aml.invPath || (protocol + '//inv-nets.admixer.net/'); aml.cdnPath = aml.cdnPath || (protocol + '//cdn.admixer.net/'); if( !w.admixerML || w.admixerMLFirst ) { var lodash = document.createElement('script'); lodash.id = 'amlScript'; lodash.async = true; lodash.src = aml.cdnPath + 'scripts3/loader2.js'; var node = d.getElementsByTagName('script')[0]; node.parentNode.insertBefore(lodash, node); w.admixerML = aml; } })();
Новости
Бои
Персоны
Рейтинги

Сент-Пьер не считает тренировки кардио эффективными

Александр Орманжи 17 апреля 2026 г. 16:21

Джордж Сент-Пьер, бывший чемпион UFC в двух весовых категориях, считает, что тренировки кардио в смешанных единоборствах не имеют большого значения.

«Я не особо верю в кардио, если ты боец. Я верю в эффективность. Даже если ты в лучшей физической форме, чем я, но я действую эффективнее — ты устанешь раньше меня. Если ты спортсмен — эффективность должна быть твоей главной целью. Нужно делать упор на навыки, технику и эффективность», — сказал Сен-Пьер в интервью Томасу Делауэру.

Теги
UFC Джордж Сент-Пьер

Другие новости

var _paq = window._paq = window._paq || []; _paq.push(['trackPageView']); _paq.push(['enableLinkTracking']); (function() { var u="//mm.magnet.kiev.ua/"; _paq.push(['setTrackerUrl', u+'matomo.php']); _paq.push(['setSiteId', '1']); var d=document, g=d.createElement('script'), s=d.getElementsByTagName('script')[0]; g.async=true; g.src=u+'matomo.js'; s.parentNode.insertBefore(g,s); })(); window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'G-DPZJLB78XY');