Амосов розповів, як скидає вагу перед боями

Олександр Орманжі 25 грудня 2025 р. 13:51

Боєць UFC Ярослав Амосов розповів, скільки кілограмів йому доводиться скидати перед боями.

"У кожного свій підхід. Хтось набирає воду, хтось дотримується дієти. Та й у кожного різна вага. Комусь треба робити 7 кг, комусь треба робити 15 кг. Мені потрібно робити десь 13-15 кг. Просто сідаємо на дієту, Катерина прописує дієту і ми ось так поступово, поступово, кожного тижня, день за днем знижуємось

Нагадаємо, українець виступає в напівсередній ваговій категорії, до 77-и кілограмів.

Ютуб-канал Ярослава Амосова
Теги
UFC

Другие новости

var _paq = window._paq = window._paq || []; _paq.push(['trackPageView']); _paq.push(['enableLinkTracking']); (function() { var u="//mm.magnet.kiev.ua/"; _paq.push(['setTrackerUrl', u+'matomo.php']); _paq.push(['setSiteId', '1']); var d=document, g=d.createElement('script'), s=d.getElementsByTagName('script')[0]; g.async=true; g.src=u+'matomo.js'; s.parentNode.insertBefore(g,s); })(); window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'G-DPZJLB78XY');