Топовий боєць напівлегкого дивізіону UFC Мовсар Євлоєв розповів, чому він вирішив повністю виключити цукор зі свого раціону.
"Я не вживаю цукор уже чотири місяці. Я їм багато фруктів - там багато цукру, але він натуральний, не доданий. Я відчуваю, що я сповнений енергії, я краще сплю, у мене добре працює шлунок.
Я вам, хлопці, також усім рекомендую, тому що цукор нічого не дає. Вам здається, що він дає енергію, але насправді ти стаєш слабшим, ти погано спиш. А якщо не їсти цукор, ти можеш тренуватися набагато довше", - цитує Євлоєва MMA Junkie.
Нагадаємо, що минулими вихідними на турнірі UFC 297 Євлоєв переміг за очками Арнольда Аллена.
