«Я не особо верю в кардио, если ты боец. Я верю в эффективность. Даже если ты в лучшей физической форме, чем я, но я действую эффективнее — ты устанешь раньше меня. Если ты спортсмен — эффективность должна быть твоей главной целью. Нужно делать упор на навыки, технику и эффективность», — сказал Сен-Пьер в интервью Томасу Делауэру.
Сент-Пьер не считает тренировки кардио эффективными
Александр Орманжи
17 апреля 2026 г. 16:21
Теги
Поделиться