1000 берпі за раз - Прохазка розповів, як випробовує свій організм

Олександр Орманжі 10 листопада 2025 р. 11:33

«А одного разу я зробив 1000 берпі поспіль. Іноді хочеться знайти межі своїх фізичних здібностей. А коли знаходиш, розумієш, що так часто робити щось не варто. Але ти маєш робити так, щоб твоєму тілу було некомфортно, так почуваєшся живим, зосередженим, швидким, сильним», — наводить слова Прохазки портал Low Kick MMA.

Поділитися

More Stories