1000 берпі за раз - Прохазка розповів, як випробовує свій організм

Олександр Орманжі 10 листопада 2025 р. 11:33

Іржі Прохазка, колишній чемпіон UFC у напівважкій вазі, розповів, як випробовує свій організм.

«А одного разу я зробив 1000 берпі поспіль. Іноді хочеться знайти межі своїх фізичних здібностей. А коли знаходиш, розумієш, що так часто робити щось не варто. Але ти маєш робити так, щоб твоєму тілу було некомфортно, так почуваєшся живим, зосередженим, швидким, сильним», — наводить слова Прохазки портал Low Kick MMA.

Подивіться цю історію: Прохазка розповів, за якої умови перейде в новий дивізіон

Теги

UFC Іржі Прохазка

Бонфім нокаутував Брауна та інші результати турніру UFC on ESPN 73

Представляємо результати бійцівського шоу UFC on ESPN 73, що відбувся вночі на 9 листопада в ...

UFC Fight Night 264: посилання на трансляцію, дивитися онлайн

У ніч з 8 на 9 листопада у Лас-Вегасі відбудеться турнір UFC Fight Night 264, ...

UFC Fight Night 264: результати зважування

У ночі з 8 на 9 листопада в Лас-Вегасі пройде турнір UFC Fight Night 264, ...

UFC Fight Night 263: результати зважування

У Лас-Вегасі відбулася церемонія офіційного зважування учасників турніру UFC Fight Night 263. До вашої уваги, ...

Бій Аспіналл – Ган визнаний таким, що не відбувся, і інші результати UFC 321

Представляємо результати турніру UFC 321, що відбувся 25 жовтня в Абу-Дабі, ОАЕ. Шоу очолив титульний ...

UFC 321: дивитися онлайн, посилання на трансляцію

Сьогодні в Абу-Дабі пройде 321-й турнір UFC, який очолить поєдинок між Томом Аспіналлом і Сирилом ...

var _paq = window._paq = window._paq || []; _paq.push(['trackPageView']); _paq.push(['enableLinkTracking']); (function() { var u="//mm.magnet.kiev.ua/"; _paq.push(['setTrackerUrl', u+'matomo.php']); _paq.push(['setSiteId', '1']); var d=document, g=d.createElement('script'), s=d.getElementsByTagName('script')[0]; g.async=true; g.src=u+'matomo.js'; s.parentNode.insertBefore(g,s); })();

window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'G-DPZJLB78XY');