Joshua ist zurück in der "alten Schule"

Anthony Joshua (24-3, 22 K.o.) setzt alles daran, seine frühere Position zurückzuerobern und wieder zu den besten Schwergewichtlern zu gehören. Der Brite behauptet, er habe damit begonnen, die alten Trainingsmethoden der Boxer aus vergangenen Epochen anzuwenden.

"In letzter Zeit habe ich mich viel mit Boxen beschäftigt und bin dabei auf Ernie Shavers gestoßen. Vielleicht haben das zu seiner Zeit alle Boxer gemacht, aber Shavers ist als einer der stärksten Kämpfer dieser Ära bekannt. Er sagte, dass er zur Vorbereitung Holz hackte, und das war eine Form von Kraft- und Funktionstraining. Ich begann, mich intensiv mit diesen alten Methoden zu beschäftigen. Holzhacken ist gut für die Explosivkraft und so weiter. Ich habe diese Methoden adaptiert, und das ist übrigens gutes Material für Instagram", sagte Joshua eine Woche vor dem Kampf gegen Jermain Franklin.

Ernie Shavers (76-14-1, 70 KOs), der vor sechs Monaten verstarb, war einer der besten Schwergewichtsboxer der 1970er Jahre, mit Ken Norton und Jimmy Ellis in seiner Bilanz. Der "Black Destroyer" traf auch auf Muhammad Ali und Larry Holmes, der die enorme Kraft des Kämpfers aus Alabama zu schätzen wusste. Acht Boxer, die Shavers durch K.o. besiegte, beendeten bald darauf ihre Karrieren, und 2003 kürte ihn das populäre Magazin The Ring zum zehntstärksten Puncher aller Zeiten.

"Mein wirklicher Rat an die heutigen Boxer lautet: Holz hacken, Heuballen sammeln, zu den alten natürlichen Trainingsmethoden zurückkehren. Mein Trainer Archie Moore hat mir einmal gesagt, ich solle vor dem Kampf zwei Wochen lang Holz hacken gehen. Ich habe diesen Rat befolgt, und das hat mein Leben verändert. Ich würde sagen, dass diese Dinge Ihre Schlagkraft um mindestens 25 Prozent erhöhen. Vergiss es, Gewichte zu heben, das macht dich nur langsamer und steifer. Gewicht ist nicht gut für einen Boxer, das sage ich Ihnen. Geh zurück zur Natur, wenn du trainierst", sagte Shavers im Jahr 2011.

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Hinzugefügt, Erweiterungen koristuvachem @anthonyjoshua