Beterbiev falou sobre a sua rotina diária

Alexandre Ormanji 26 de Março de 2024 às 14:26

Artur Beterbiev, campeão do mundo de pesos-pesados ligeiros da WBC, WBO e IBF, falou sobre a sua rotina diária.

"Mesmo quando estava a estudar na Escola da Reserva Olímpica, desenvolvi uma certa rotina diária, que tento seguir agora. O meu dia de trabalho começa às 7:00. É assim que treino há muitos anos. Depois, um pequeno-almoço sólido, um pouco de descanso, almoço, uma segunda sessão de treino, jantar e uma noite tranquila. É assim que decorrem os dias de semana normais. Agora, por causa do Ramadão, a rotina diária mudou um pouco, mas há uma coisa que se mantém sempre igual: todas as manhãs, às 7:00, entro no ginásio e começo a trabalhar. Como podem ver, não é nada de especial.

Beterbiev vai lutar com Dmitry Bivol a 1 de junho.

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