Froch, surnommé "le Cobra", a construit sa carrière en étant un combattant fort et direct. Il avait un gros punch pour son poids et s'appuyait souvent sur sa capacité à encaisser les coups pour en porter d'autres. Son célèbre menton de granit l'a aidé à résister à de nombreuses tempêtes sur le ring.
L'un des combats les plus mémorables de Froch s'est déroulé en avril 2009 contre Jermain Taylor au Foxwoods Resort Casino dans le Connecticut. Lors de ce combat, Froch a goûté à la toile pour la première fois de sa carrière professionnelle, s'inclinant au troisième round. Mais il a montré son courage en effectuant une remontée spectaculaire. À 14 secondes de la fin du 12e round, Froch a mis Taylor au tapis, ce qui a entraîné l'arrêt du combat par l'arbitre à 6 secondes de la fin du combat.
Froch a terminé sa carrière en beauté en 2013, en remportant une victoire par KO d'un seul coup de poing sur son grand rival George Groves, devant 80 000 spectateurs au stade Wembley.
Malgré sa réputation de durabilité, Froch a récemment fait une révélation surprenante lors d'une interview accordée à l'émission Cue Tips de Stephen Hendry. Il a admis que Tony Bellew, un partenaire d'entraînement plus grand et plus lourd, avait réussi à le faire tomber lors d'une séance d'entraînement.
"Lorsque je m'entraînais avec Tony Bellew, j'essayais de l'assommer parce que je savais qu'il essayait de me mettre K.O. Il est plus grand que moi, il est plus fort que moi, il est plus fort que moi. Il est plus grand que moi, il pèse 14 pierres, je pèse 12 pierres, donc c'est aussi une brute. C'est un grand et fort **** et il peut frapper fort. C'est le seul homme à m'avoir fait tomber en combat. Je me suis relevé, j'ai continué, je lui ai donné le meilleur de moi-même, mais c'était bon pour moi d'être impliqué dans des combats compétitifs durs".
L'aveu candide de Froch met en lumière l'intensité de leurs séances d'entraînement. Malgré la différence de poids de deux pierres, Bellew pesant 14 pierres (196 lbs) et Froch 12 pierres (168 lbs), les séances étaient férocement compétitives. Froch a souligné qu'il s'est relevé et a continué à s'entraîner, donnant le meilleur de lui-même.
Cette histoire témoigne à la fois de la puissance de frappe de Bellew et de la résilience de Froch. Elle donne également aux fans un aperçu de la nature exténuante des séances d'entraînement entre boxeurs de haut niveau, où la frontière entre l'entraînement et la compétition s'estompe souvent.