Известный российский боец смешанного стиля Александр Емельяненко рассказал о своих вредных привычках.
«Когда я готовлюсь, вообще ничего не употребляю. Раньше очень любил курить марихуану, из-за чего на ринге часто задыхался, захлёбывался. Курил каждый день. В день выходило по 10 граммов „Белой вдовы“. В конце уже было меньше табака и больше марихуаны, чтобы хоть как-то зацепило.
Меня цеплял первый косяк утром. А потом уже куришь, как сигареты. Косяк в пепельнице не потухал. А со временем понял, что лишнее, забивает лёгкие и мешает. Я схаркивал мокроту, и она аж чёрной была. Брал её иногда на пальцы, разминал — прямо смоль, дёготь. Бросил курить — и не хочется, хотя курил больше 10 лет. Сейчас ничего запретного для организма не делаю.
Могу себе позволить иногда выпить алкоголя, чтобы расслабиться, снять крипоту. Бывает, пива выпью, когда до боя далеко. Но сильно я не забухиваю, не вливаюсь в этот процесс. Отдохнул один-два дня — и достаточно. А раньше хулиганил очень сильно. По сравнению с теми загулами сейчас ничего подобного нет», — приводит слова Емельяненко Всепроспорт.
