Ex-kampioen slaat zichzelf met brandnetels: "Ik heb de hele nacht niet geslapen, mijn lichaam brandde"

Voormalig UFC licht zwaargewicht kampioen Jiri Prochazka sprak over een ongebruikelijke manier om de immuniteit te versterken.

"Het is lente. Ik voel iets in de lucht dat de meeste mensen niet ruiken.... Ik ruik brandnetels. Gewoonlijk lig ik elke herfst en lente in brandnetels: Ik trek mijn kleren uit en stamp mezelf.

Een halve dag lang brandt mijn hele lichaam, het versterkt mijn immuunsysteem. Afgelopen herfst overdreef ik een beetje: mijn lichaam werd rood, ik sliep pas om 4 uur 's nachts. Maar de volgende ochtend was ik al een zwaard aan het smeden. Maar de hele nacht heb ik niet geslapen, omdat mijn lichaam in brand stond," - aldus Prochazka op zijn YouTube-kanaal.

Prochazka vecht op 13 april tegen Aleksandar Rakic tijdens UFC 300 in Las Vegas, VS.