Le légendaire combattant canadien d'arts martiaux mixtes et ancien champion de l'UFC dans deux catégories de poids, George St-Pierre, a parlé des problèmes psychologiques qu'il rencontrait avant ses combats.
"Chaque matin, le jour du combat, j'avais l'impression d'être nul. Je me disais : 'Merde. J'ai été nul la veille et je n'ai pas assez dormi. Mais vous savez ce que je fais ? Je me mens à moi-même. Je mens à mon partenaire d'entraînement, je mens à mes entraîneurs. Je me sens bien et je suis prêt à botter des fesses. Car je crois fermement que l'état d'esprit a un impact important.
Je l'ai fait tout au long de ma carrière, même lorsque j'avais peur et que j'étais incroyablement mal à l'aise. J'ai prétendu que j'étais invincible et que j'étais sûre à 100 % de réussir. Et ce n'était qu'un mensonge parce qu'à l'intérieur, j'avais une peur bleue ", a déclaré St-Pierre sur le podcast d'Anik & Florian.
Rappelons que St-Pierre a livré son dernier combat en octobre 2017, et qu'en février 2019, il a annoncé la fin de sa carrière.
