Conor McGregor, ancien champion de l'UFC dans deux catégories de poids, a publié un ancien message sur les médias sociaux dans lequel il parle de la dépendance des blessures à l'intensité de l'entraînement. De nombreux ...
"Plus l'entraînement est intense, moins il y a de mouvements, plus il y a de blessures. À l'inverse, plus vos séances d'entraînement sont légères, plus il y a de mouvements, moins il y a de blessures. Vous devez rechercher l'équilibre", explique McGregor.
Rappelons que le combat de McGregor contre Chandler est prévu pour le 29 juin, en tête d'affiche de l'UFC 303.
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