Conor McGregor, excampeón de la UFC en dos categorías de peso, publicó un antiguo post en las redes sociales en el que habla de la dependencia de las lesiones de la intensidad del entrenamiento. Muchos ...
"Cuanto más intenso sea tu entrenamiento, menos movimiento, más lesiones. A la inversa, cuanto más ligeros sean tus entrenamientos, más movimiento, menos lesiones. Hay que buscar el equilibrio", afirma McGregor.
Recordemos que la pelea de McGregor con Chandler está programada para el 29 de junio y encabezará el UFC 303.
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